Tagesablauf Festival 2019

Freitag 17. Mai - Dienstag 21. Mai

Täglich:

Uhrzeit  
8.00 -  9.30 Yoga - Morgenpraxis
9.30 - 11.00 Frühstück und Pause
11.00 - 12.00 Vortrag Yogaphilosophie
12.00 - 15.00 Mittagessen und Pause
15.00 - 16.30 Yogapraxis,  Feuerritual (wenn es nicht regnet)
18.30 - 20.00 Abendessen und Pause
20.00 - 21.00 Frage Antwort Satsang/ Konzert/ Film

 

Jeder Tag ist einem anderen Element gewidmet:

 

Freitag  17. Mai Erdelemnet

Samstag  18. Mai Wasserelement

Sonntag  19. Mai Feuerelement

Montag  20. Mai Luftelement

Dienstag  21. Mai Ätherelement

 

Wenn du nicht die Zeit hast, beim ganzen Festival dabei zu sein, besteht auch die Möglichkeit an einzelnen Tagen teilzunehmen. Du bist herzlich willkommen zum Konzert oder auch nur zu einzelnen Stunden zu kommen.

Es spielt keine Rolle aus welcher Yogatradition du kommst, oder ob Yoga für dich völlig unbekannt ist.

Es ist sicher für jeden eine Inspiration und besondere Erfahrung, diesen authentischen und liebevollen Yogi zu treffen.

 

Das Wissen, das er mit uns teilt, hat seinen Ursprung sowohl in tantrischen, wie in vedischen Traditionen.

 

Die Verbindung mit den 5 Elementen, aus denen der Kosmos, die Natur und unsere Körper aufgebaut sind, ist dabei eine naheliegende Möglichkeit. 

"Bhuta Shuddhi" sind traditionelle tantrische Techniken um die 5 Elemente zu "reinigen", und somit ins Gleichgewicht zu bringen. 

 

Diese Yogapraxis besteht täglich aus der Arbeit mit:

den Chakras (feinstoffliche Energiezentren)

Mantras ( morgens ab 8 Uhr immer die " 51 Matrikas " Mantras für jeden Teil des Körpers

in Verbindung mit: Asanas (Körperpositionen) hier sanft und fließend

Pranayama (Ausdehnung der Lebensenenergie durch Atemübungen)

Mudras (Gesten mit den Händen)

Meditation Wir dehnen unsere Bewusstheit immer weiter aus und erfahren unsere wahre, unbegrenzte Natur.

 

Feuerzeremonie (Mit einem aus Herz und Seele geführtem Ritual gelingt es, uns aus belastenden Lebenssituationen zu befreien, diese hinter uns zu lassen und neue Entschlüsse zu fassen)

Kirtan und Bhajans  mit Swami Gurusharanananda sind auch ein besonderes Erlebnis.

Die Melodien, Gesang und Geschichten berühren tief unser Herz .

 

Es gibt viel Zeit Fragen zu stellen.

Alles wird übersetzt: ( englisch-deutsch/ deutsch-englisch )

Auch wenn du nur tageweise teilnehmen möchtest ist eine Anmeldung erforderlich.
Bitte melde dich spätestens einen Tag vorher an, und lass uns wissen, ob du mit uns  (vegetarisch/ vegan) Essen möchtest.                                                                                                   
Natürlich sind wir über rechtzeitige Anmeldungen dankbar.

MonikaBernigau@web.de oder telefonisch 04487- 750 860